Tunteet ja ihmissuhteet

Tunteet ovat iso osa elämäämme. Ne muodostuvat aivoissa, tuntuvat kehossa ja näkyvät käytöksessämme. Erilaisia tunteita opetellaan tunnistamaan, sietämään ja ilmaisemaan syntymästä lähtien.

Omista tunteista kannattaa puhua luotettavan ystävän tai aikuisen kanssa. Kaikki tunteet ovat sallittuja ja niitä tulee ja menee koko ajan. Ahdistavatkin tunteet helpottavat, kun odottaa ja käsittelee niitä jollain tavalla. Joskus tunteiden käsittelemiseen tarvitaan toisen ihmisen tukea ja neuvoja.

Ihmissuhde tarkoittaa yhteyttä kahden tai useamman ihmisen välillä. Useimmilla meistä on jonkinlainen suhde mm. perheenjäseniin, rakkaaseen, ystäviin, sukulaisiin ja koulu- ja harrastuskavereihin. Ihmissuhteisiin liittyy paljon tunteita, kuten rakkautta, välittämistä, ihastusta, vihastusta, pettymystä ja läheisyyttä. Kaikissa ihmissuhteissa vuorovaikutustaidot ovat tärkeitä.

Tästä linkistä pääset lukemaan lisää tunteista ja ihmissuhteista.